有備, 自然就會來

馬鈴薯起司餅加茄汁義大利麵 還有一杯香蕉牛奶是徹哥今天的早餐
6點35分起床的我 7點端上這樣一盤應該有營養美味的早餐 心裡有些得意
得意的不是自己的好手藝  而是因為有備而後才能來的腳踏實地
上桌前25分鐘準備的背後是
昨早做義大利麵烘蛋時刻意煮的兩餐份量意大利麵(15分)
前晚連南瓜一起用電鍋蒸熟的馬鈴薯(20分)
兩週前熬好做成冰磚的番茄紅醬(30分)
加上冰箱裡剩下的青椒與培根 成就這樣信手拈來的一盤!
人生 做好準備 所以能夠順其自然 走出(端出)屬於自己的一條路(一盤盤) ~